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Comprendre un fonctionnement différent
Penser vite et beaucoup, ressentir plus fort que les autres, se sentir souvent en décalage. Ou avoir du mal à se concentrer, à s'organiser, à tenir dans un cadre qui ne vous convient pas. Mettre des mots sur ce fonctionnement change souvent la façon dont on se regarde.
Haut potentiel et hypersensibilité
Un haut potentiel ou une grande sensibilité sont des ressources, mais ils peuvent aussi épuiser : surcharge, perfectionnisme, émotions intenses, sentiment de ne pas être compris. Le travail porte sur la compréhension de votre fonctionnement et la régulation de ce qui déborde. Quand cette surcharge mène à l'épuisement, la page Épuisement et burn-out prend le relais.
TDAH et autisme
Si vous êtes adulte et que vous vous posez des questions sur un TDAH ou un trouble du spectre de l'autisme, nous pouvons les explorer ensemble. Je vous aide à y voir plus clair et, si nécessaire, je vous oriente vers un bilan auprès des professionnels compétents.
Adolescents et familles
Un adolescent atypique, c'est souvent toute une famille qui cherche ses repères. J'accompagne les jeunes et leurs parents pour mieux se comprendre et ajuster le quotidien.