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Accompagnement psycho-émotionnel

Hypnose PTR • Compétences émotionnelles • Prévention de l'épuisement y compris parental

Un accompagnement profondément humain, fondé sur une réflexion scientifique rigoureuse.

Certaines périodes de vie nous invitent à ralentir, à prendre du recul ou à retrouver un équilibre devenu plus fragile.

Je vous accueille dans un espace où l'écoute, les connaissances scientifiques et des outils choisis avec discernement se rencontrent pour construire un accompagnement adapté à votre histoire.

Il existe autant de raisons de consulter qu'il existe de parcours de vie.

Un quotidien devenu plus lourd, des émotions qui prennent davantage de place, une difficulté relationnelle, la parentalité, un manque de confiance en soi, un épuisement, un événement marquant... ou simplement le besoin de mieux comprendre ce qui se vit en soi.

Chaque histoire est unique et mérite d'être accueillie avec la même attention.

L'accompagnement offre un espace pour déposer ce qui est présent, mettre du sens sur ce qui est vécu et avancer à votre rythme, dans le respect de votre histoire.

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Les accompagnements

Des accompagnements pensés pour votre singularité

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Adultes

Traverser une difficulté, retrouver un équilibre, mieux comprendre son fonctionnement ou vivre une période de transition avec un accompagnement adapté à votre histoire.

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Adolescents

Un accompagnement adapté aux défis propres à cette période de vie, dans un espace d'écoute, de réflexion et de confiance.

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Parents

Parce qu'il n'existe pas de parent parfait. Un espace pour réfléchir ensemble, retrouver de la sérénité et renforcer le lien avec votre enfant.

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Une approche qui s'adapte à la personne, jamais l'inverse.

Chaque personne est unique.

C'est pourquoi je n'utilise jamais une seule méthode.

L'hypnose PTR, les compétences émotionnelles, la psychoéducation... sont autant d'outils qui peuvent être intégrés lorsqu'ils répondent à un besoin précis.

Toujours avec la même exigence : construire un accompagnement adapté à votre histoire, nourri par les connaissances scientifiques actuelles et profondément respectueux de votre rythme.

NIDRA EVENING

Une parenthèse pour ralentir. Un temps pour se retrouver.

Les soirées Nidra Evening mêlent Yoga Nidra, journal introspectif, cercle de parole et bain sonore dans un cadre chaleureux et intimiste.

Une expérience pensée pour ralentir, relâcher les tensions et s'offrir un véritable temps de présence à soi.

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Le cabinet

Un lieu pensé pour vous accueillir.

Les consultations se déroulent dans le cabinet privé situé à Ophain (Braine l'Alleud), pensé pour offrir un cadre calme, chaleureux et confidentiel.

Un lieu où prendre le temps de réfléchir, ressentir, déposer ce qui est présent et avancer dans un climat de confiance.

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Prendre rendez-vous

Chaque accompagnement débute par une première rencontre de 90 minutes.

Un temps pour faire connaissance, comprendre votre demande et réfléchir ensemble à la manière la plus adaptée de vous accompagner.

Prendre rendez-vous

ILS EN PARLENT

Leurs mots sont ma plus belle récompense

"Une rencontre qui a changé ma vie de maman. En une séance, Barbara m’a aidée à retrouver confiance en moi et à remettre du lien avec mes enfants tout en posant un cadre plus strict mais bienveillant. Ses conseils sont justes, adéquats et puissants. Merci du fond du cœur pour ton écoute, ta clarté et ton professionnalisme. Une personne précieuse que je recommande les yeux fermés à quiconque en quête de changement positif dans sa vie.

Julie

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