Nidra Evening
Séances collectives de relaxation profonde et d’exploration intérieure
Description du service
Les soirées Nidra proposent un temps de pause pour ralentir, relâcher les tensions et se reconnecter à son monde intérieur. Chaque séance s’articule autour de trois temps complémentaires : un moment de journaling introspectif, un espace de partage libre et respectueux, et une pratique guidée de relaxation profonde inspirée du Nidra. Cette pratique se déroule en position allongée et facilite l’accès à un état de conscience modifié naturel, situé entre veille et sommeil. Ces séances soutiennent la régulation émotionnelle, l’apaisement du mental et une meilleure écoute de ses besoins internes. Tout le matériel est prévu sur place. Il est simplement recommandé de porter une tenue confortable afin de profiter pleinement de la détente. Les portes ouvrent 10 minutes avant le début de la séance. Ces séances ne se substituent pas à un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire et ne conviennent pas aux personnes présentant une dépression sévère, un trouble de stress post-traumatique (PTSD) ou une souffrance psychique aiguë. Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Séances à venir
Politique d'annulation
Les annulations et reprogrammations sont possibles jusqu'à 24h avant le début de la séance. Passé ce délai et sauf en cas de motif légitime (maladie, urgence...), la séance sera facturée. Modes de paiement acceptés : Espèces, payconic Les séances sont maintenues uniquement à partir de 5 participants. Si le minimum de cinq participants n'est pas atteint, vous recevrez au plus tard la veille en soirée un message vous informant de l'annulation de la séance. Les portes sont ouvertes au plus tôt 15 minutes avant le début de la séance. Si vous êtes trop en avance, je vous demande de patienter dans votre véhicule le temps que je termine de préparer l'espace. Parking aisé devant le cabinet: Des emplacements sont réservés à l’intérieur. Merci de respecter les plantations. L'entrée de l'espace est située en haut des escaliers à droite des garages.
Coordonnées
Rue les Tiennes 60, Braine-l'Alleud, Belgium
+32 491 89 95 05
barbaralivin.hypnose@gmail.com